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¿La gelatina engorda? Así es cómo debes comerla | #biotina cabello

¿La gelatina engorda? Así es cómo debes comerla

¿La gelatina engorda? Así es cómo debes comerla

Esta vitamina soluble en agua es imposible amontonar en el cuerpo y debe consumirse de forma regular a través de la dieta o la suplementación alimentaria adecuada.