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Vitamina B12: para qué sirve, alimentos y cuándo tomar su suplemento | #para q sirve baÃ±arse con romero

Vitamina B12: para qué sirve, alimentos y cuándo tomar su suplemento

Vitamina B12: para qué sirve, alimentos y cuándo tomar su suplemento

Esta vitamina está presente eminentemente en alimentos de origen animal, como huevos, leche y productos lácteos, carne, pescado y pollo.

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