Las flores de romero son utilizadas como remedio natural para tratar problemas respiratorios como el asma, ya que no muestra efectos adversos sobre los pulmones. La planta de romero sirve para muchas cosas, empezando por sus propiedades carminativas, lo cual hace que sea perfecto para facilitar la eliminación de los gases amontonados en el tracto digestivo. Las flores de la planta de romero son de color azul y la mayoria de las veces parten de las axilas de las hojas. Hoy en dia no hay comprobación científica que tomar el té de romero en ayunas fortalezca sus efectos diuréticos, digestibles y metabólicos. Agregar el romero en el agua hirviendo, dejar descansar a lo largo de 3 a 5 minutos, debidamente tapado. Aquí te mostramos 2 de los usos del romero, a parte de la preparación del té de romero que hemos visto anteriormente.
Ayuda a reducir la tos
En un pequeño envase, mezclar el aceite esencial de romero con el aceite vegetal, mezclando bien con una cuchara o espátula. Después de lavar y secar bien la piel, utilizar la mezcla en la región a tratar. La tintura de romero se puede utilizar para reducir la acidez estomacal, la indigestión, los gases y la distensión abdominal. Las partes que son utilizadas del romero son sus hojas, para ponerle condimientos los alimentos, y sus flores para elaborar el té y realizar baños estimulantes.
Previene la formación de coágulos de sangre
Por lo anterior, presenciar algunos de los efectos señalados, como los anticancerígenos, solo con el consumo diario de romero en alimentos y bebidas no es muy probable. Los compuestos contenidos en las hojas de romero contribuyen a expectorar las mucosidades y esputos, y a calmar la tos (Referencia). La investigación de aromaterapia señalada en el punto 1 halló que los competidores que olieron romero vivieron mayor satisfacción y tranquilidad, en comparación con los que se expusieron a los aromas de lavanda o a ninguna fragancia (Referencia). Los compuestos presentes en las hojas de romero tienen atributos antiepilépticos y disminuyen los espasmos involuntarios en los músculos (Referencia).

También se conoce que tiene propiedades emenagogas que tienen la posibilidad de regular y amplificar la menstruación, con lo que es un remedio increíble para los dolores menstruales y los ciclos irregulares.

El extracto de romero aumenta en poco mucho más de un 50 % la efectividad del cisplatino, un medicamento anticanceroso, en su acción contra las células cancerígenas de ovarios (Referencia). El mismo estudio que halló que el romero disminuye los daños de la radiación ultravioleta en la piel, halló que funciona mejor en el momento en que se consumen suplementos de cítricos (Referencia). En bajas dosis, el romero tiene características anticonvulsivas, pero en altas dosis, el alcanfor contenido en la hoja de la planta puede desatar conmociones parecidas a las de la epilepsia (Referencia). El romero lo puedes tener en el jardín de tu casa o hasta al lado de la ventana, puesto que plantarlo es muy fácil. Los especialistas atribuyen este efecto antiulceroso a los poderosos compuestos antioxidantes presentes en el romero. En un ensayo, las úlceras de los roedores redujeron entre 44 y 52 % con la utilización de extractos de romero, una efectividad que varió con los modelos de esencias administradas a los roedores (Referencia).
Propiedades del romero, para qué sirve y cómo prepararlo
Debido a que el romero puede perjudicar los niveles de azúcar en la sangre y la coagulación, es recomendable evitar su empleo antes de una cirugía. Se usan unos 35 g de flores por cada litro de agua y se lleva a hervor por unos 15 minutos. Otro beneficio de esta hierba es que contribuye beneficios para tratar los malestares ocasionados por la menstruación. Las infusiones de exactamente la misma asisten a calmar la sensación de irritabilidad, los problemas y a reducir la hinchazón abdominal. El té de romero se considera bastante seguro, no obstante, en el momento en que se consume en demasía puede causar náuseas y vómitos. El alcohol de romero para masajes asistencia bastante a reducir el mal articular y muscular, tanto ante lesiones como por dolores puntuales.

Como comentamos, la vitamina B12 es una vitamina hidrosoluble, con lo que, en circunstancias normales, no se guarda en el cuerpo, sino el excedente se frecuenta eliminar sin mayor complicación a través de la orina.

Un trabajo anunciado en Skinmed comparó los extractos de romero con el minoxidil al 2 % para el régimen de la alopecia androgenética en el transcurso de un periodo de tiempo de seis meses. Sus beneficios son debidos a que los aceites esenciales impulsan y mejoran la circulación del cuero cabelludo y benefician la nutrición y el nacimiento del cabello. Las yerbas aromáticas son un componente de la dieta muy interesante para mejorar la salud, pero sin embargo, no aparecen en ninguna pirámide de los alimentos o guía sobre nutrición. Son los alimentos mucho más ricos en potasio, un mineral con demostradas propiedades para mejorar la hipertensión, la salud del corazón y de los huesos. Aun se ha relacionado una dieta con poco potasio con mayor peligro de piedras en los riñones. Tomar infusiones de romero asimismo es un remedio contra el envejecimiento, ya que es una planta muy rica en antioxidantes. En las flores del romero está mayor proporción de principios activos ( ácido carnosólico, rosmarínico, ursólico y carnosol), por lo que siempre y cuando sea es posible, se aconseja emplear romero con flor.
Cómo preparar remedios caseros con romero
De hecho, esta es una de las causas por las cuales se incluye en modelos productos cosméticos. El romero (Rosmarinus officinalis o Salvia rosmarinus) es una planta que tiene dentro principios activos. Sus nutrientes primordiales son las vitaminas A, B2, B6 y C, y tiene dentro minerales como hierro, magnesio, zinc, fósforo y calcio. Además de esto, tiene un alto contenido de flavonoides, polifenoles y terpenos.
Para sostener la cara joven y libre de arrugas hay algunos consejos y consejos que funcionan para evitar que este se vea envejecido. Por lo previo, el portal especializado, Salud180, explicó como realizar un tónico de romero que ayuda con la disminución de arrugas si se emplea por, precisamente, un mes. Adicional a ello, el romero optimización la circulación sanguínea y ayuda a superar la fatiga mental, pues hace más fuerte el sistema inquieto. En ese sentido, cuando esta planta es consumida como infusión, asiste para aliviar el estrés y aumenta la memoria.
Cómo hacer crema antiarrugas de romero: el mejor aliado para tu piel
Las primordiales causas de las arrugas, según especialistas de Mayo Clinic, son la exposición al sol sin utilizar protección del sol , las expresiones faciales repetitivas, Social.Stssconstruction.Com tabaquismo y la pérdida de flexibilidad de la piel, debido al paso de los años. Bebedor empedernido de té verde y convencido de los remedios caseros. ¿Quieres conocer sobre como se prepara una infusión de romero y para qué sirve? Pues bien, entonces no dejes de leer el artículo, donde podrás entender todos los datos al respecto. Además de esto, de acuerdo con un estudio anunciado en Biomolecules & Therapeutics, el carnosol (el antioxidante fenólico más esencial del romero) es capaz de inhibir marcadores inflamatorios que dan sitio a la dermatitis atópica.
Beneficios del romero para la piel